1、頸椎病、腰椎病的內在因素：
在正常情況下，椎間盤經常受到體重的壓迫，尤其是下腰部的椎間盤，容易發(fā)生椎間盤彈性的退行性改變；隨著年齡增大，髓核的含水量減少，纖維環(huán)的堅韌程度越低，特別是后縱韌帶在腰5骶1平面處的寬度減小，對纖維環(huán)的加強作用明顯減弱。就是常說的骨質增生，退行性病變等。還有一種就是先天畸形。
2、頸椎病、腰椎病的外在因素：
在平常生活中往往存在用力不當或者用力過度、姿勢或者體位長期不正確的情況，這些容易造成脊柱的輕微損害，加重了椎間盤的退變程度和脊柱失穩(wěn)；當突然負重或閃腰，尤其是腰部前屈加旋轉動作時，容易導致纖維環(huán)破裂，椎間盤突出。就是常說的慢性勞損。
3、因外傷等因素，如急性扭傷等。
