脊柱就是人的脊梁骨，也被稱作“龍骨”，由33塊椎骨（頸椎7塊，胸椎12塊，腰椎5塊，骶骨、尾骨共9塊）借韌帶、關(guān)節(jié)及椎間盤連接而成。脊柱上端承托顱骨，下聯(lián)髖骨，中附肋骨，并作為胸廓、腹腔和盆腔的后壁。

因?yàn)樗淖饔镁拖穹孔拥捻斄褐?，起著決定性的支撐作用及負(fù)重、減震、保護(hù)和運(yùn)動等作用。所以對人體來說非常重要。

  如果平時不注意保養(yǎng)脊柱，脊柱就會開始衰老，進(jìn)而出現(xiàn)頸椎病、斜肩、駝背、背痛、腰痛骨質(zhì)增生、脊柱側(cè)彎等癥狀，人也會因?yàn)榧怪倪@些問題而顯現(xiàn)出衰老的狀態(tài)。 

  這也是為什么現(xiàn)實(shí)生活中，脊柱出現(xiàn)頸椎病、斜肩、駝背、背痛、腰痛骨質(zhì)增生、脊柱側(cè)彎等問題的人，大多數(shù)是年紀(jì)大的人。

  但是隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來，現(xiàn)代人不可避免的要久坐在電腦前或者是長時間的低頭看手機(jī)，從而導(dǎo)致以前老年人長會得的脊柱相關(guān)問題，年輕人也逐漸成了高發(fā)區(qū)。

此外，女性到了30-40歲以后就會衰老的更快，這也與脊柱的柔韌性減弱導(dǎo)致衰老有很大的關(guān)系。

  據(jù)統(tǒng)計(jì)，40歲以上的女性脊柱頻發(fā)，僅是脊柱側(cè)彎，女性患者就是同齡男性的3倍，因?yàn)榕约怪緛砭腿崛酰∪饬α啃?，生理結(jié)構(gòu)都要弱一些，更容易出現(xiàn)脊柱負(fù)擔(dān)加重。

  再加上女性到了更年期，由于雄性激素的分泌減少，更容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松，骨骼往往變得不再那么緊密，各椎體因骨質(zhì)疏松而逐漸坍塌，導(dǎo)致鈣流失加快，開始變矮，腰屈度增加，肚子前挺，這些都會讓女人盡顯老態(tài)。

  因此，飛龍醫(yī)療提醒大家：為了保持年輕健康的體態(tài)，不管是男性還是女性都需要好好的保養(yǎng)脊柱，而且越早越好！